Melepas lelah tanpa bepergian
Kemacetan di jam pulang kerja dan udara gerah membuat banyak orang enggan keluar rumah lagi setelah beraktivitas. Pijat di rumah memberi kesempatan beristirahat di tempat yang sudah nyaman, tanpa harus menembus lalu lintas. Orang tua yang sulit bepergian juga bisa merasakan manfaatnya.
Layanan yang sering dipilih
Berikut beberapa jenis pijat yang umum dipesan. Setiap terapis memiliki layanan dan teknik yang berbeda, jadi baca profilnya untuk memastikan.
- Pijat badan untuk pegal dan kaku
- Refleksi kaki
- Pijat kebugaran
- Pijat setelah aktivitas berat atau olahraga
- Pijat untuk bayi dan ibu
- Pijat rutin setiap pekan
Menyiapkan ruang yang nyaman
Siapkan kamar atau ruang yang tenang, bersih, dan tidak terlalu panas. Kipas angin atau AC dengan suhu sedang membantu tubuh lebih rileks. Sediakan handuk bersih, dan pastikan ada anggota keluarga lain di rumah bila kamu merasa lebih nyaman begitu.
Hindari makan berat tepat sebelum dipijat dan minum air putih yang cukup setelahnya. Bila selama sesi ada tekanan yang terasa terlalu kuat atau tidak nyaman, sampaikan saja kepada terapis agar ia menyesuaikan.
Sampaikan kondisi tubuhmu
Ceritakan bagian tubuh yang paling terasa pegal, tekanan pijat yang kamu sukai, dan bila ada kondisi kesehatan tertentu seperti kehamilan, tekanan darah tinggi, atau cedera. Pijat bukan pengganti perawatan medis, jadi untuk nyeri yang berat atau tidak biasa sebaiknya periksa ke dokter terlebih dahulu.
Pilih terapis dengan tenang
Terapis di dipanggilaja adalah penyedia jasa mandiri yang profilnya ditinjau admin pusat. Kamu bisa membaca ulasan dari pelanggan yang pernah memesan sebelum menentukan pilihan.
Lihat terapis pijat yang melayani Palembang dan pilih yang paling cocok untukmu.